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Mindfulness en un macaron
Recuerdo la primera vez que probé un macaron. Era de chocolate (¡tenía que ser!), pagué unos tres euros en aquella pequeña panadería en un rincón de Montmartre, no sin sentir que estaba gastando una fortuna. Era 2012, vivía en México y estaba de visita en Europa descubriendo cuán cierta era aquella frase conocida de que "el que convierte no se divierte".
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Ansiedad: la que llega a la fiesta sin ser invitada
A la fiesta de mi vida, que en definitiva, como la vida de la mayoría de los seres humanos, la mayor parte del tiempo no es una fiesta. A veces parece más bien un paseo por un parque de diversiones en el que no te diviertes, un mal viaje en montaña rusa con náuseas a tope y ganas de bajarte sin saber cómo. A veces. Aunque el diagnóstico oficial de ansiedad lo tengo desde hace unos cinco años, (diagnostico emitido por mi psiquiatra), mi personalidad obsesiva, intensa y perfeccionista no ha sido nada nuevo. De niña me podrían haber catalogado de muchas maneras, pero pensar que la morrita que dirigía…
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Amar a María
Hoy quiero hablarles de un tema que, creo, jamás he tocado en este desatendido blog. El amor a María. Y es que va a ser día de las Madres en México y para quienes crecimos en un contexto cristiano católico, la celebración incluye, además de a nuestras madres, abuelas, tías y figuras maternas terrenales, a la que percibimos como nuestra madre del cielo. El amor y la devoción a la Madre María es una característica del cristiano católico tan fuerte que incluso genera algunos conflictos con otros cristianos de denominación no católica. Algunos de estos últimos juzgan nuestra devoción como idolatría y aquí me gustaría aclarar una cosita: los católicos,…